こんにちは。パレスチナアマルの北村です。

先日、4回目の治療に行きました。EAT療法後のヒリヒリ感は、前回と同じぐらい。

でも4日前から、口テープと首の後ろに湯たんぽを当てて就寝するようにしたところ、起床時の手のこわばりが軽減。上咽頭のうっ血状態を改善する効果があるようです。

これまで深刻だった睡眠障害も解消されてきて、効果を実感いたしました。

漢方薬はこれまで通り。滋賀でもコロナ感染者が増えてきましたが、いま服用している漢方の中に、それにも効果があるようでした。

加えて鼻うがいも。1日6回した方が、家族に感染者がいても自分は陽性にならなかったそうで。今回のオミクロンの場合、普通のうがいではなく、上咽頭をケアする方が効果的だそうで、少なくとも1日2回はするようにしています。

オミクロンは症状が軽くても、やはり後遺症が怖いです。ワクチンを2回接種して、さらに長期副反応がまだ全快したわけではないので、注意しなければ。

3回目のワクチン接種が始まっていますが、重篤な副反応・長期副反応に掛かる方がでないよう祈るばかりです。