健康第一ですね

こんばんは。パレスチナアマルの北村です。
今日は鍼灸院に行ってきました。
体がガチガチだったのが、ほぐれて
温泉帰りのような心地よさ♨️

久々にタイ料理屋さんに行ったのですが、
辛いものは控えるように鍼灸師さんから言われたので、
パッタイを。
腹八分にするようにも言われたのですが、
揚げバナナも食べてしまいました😅

やはり健康第一ですね。
しばらく鍼灸院にも通って、
薬を断ちたいものです。